АНО ДПО «НАДПО», г. Москва · выдан 16.01.2025 · 1080 академических часов.
Специализация: «Адаптивная физическая культура и реабилитация» — инструктор.
Спина, лимфа, суставы, кожа — работаем там, куда обычный фитнес не добирается.
Выберите то, что ближе всего вам — и мы покажем подходящую программу.
Снимаем хронические боли в шее и пояснице, восстанавливаем позвоночник без обострений.
Подобрать программу →Диастаз, тазовое дно, ослабленный пресс — мягкое возвращение к движению под контролем тренера.
Подобрать программу →Коллагенарий, лимфодренаж, кислородная терапия — протокол омоложения с замерами и видимой динамикой.
Подобрать программу →Физиотерапевтические технологии без очередей — безопасно при варикозе, артрозе, грыжах.
Подобрать программу →Лимфодренаж, работа с кожей, восстановление после нагрузки. Зал и велнес — синергия результата.
Подобрать программу →Тазовое дно, лимфостаз, немедикаментозная поддержка с учётом гормонального фона.
Подобрать программу →Когда тело сигналит, а слов нет. Восстановление через прессотерапию, термопроцедуры, релакс.
Подобрать программу →Восстановление позвоночника, тазового пояса, хронические боли в спине. Отдельные слоты, личный тренер.
Подробнее о курсе для мужчинЗапрос другой? Запишитесь на бесплатное занятие — разберёмся вместе.
Мы заняли пространство, где нагрузки уже недостаточно, а лечение ещё не нужно. Именно здесь происходит настоящее восстановление.
Сила, кардио, общий тонус. Работа с поверхностными мышцами. Этого часто недостаточно при глубоких запросах тела.
Лимфатическая система, суставы, позвоночник, кожа — всё то, что остаётся за пределами обычных тренировок.
Попробовать бесплатноКогда симптомы стали диагнозом. Мы работаем до этого рубежа — и рядом с вашим врачом.
Вот что чаще всего слышим от тех, кто к нам приходит. Если хотя бы один пункт про вас — вы попали по адресу.
Лимфа застаивается, кожа отстаёт от тела. Одной нагрузки недостаточно — нужен дренаж и системный подход.
Диастаз, тазовое дно, ослабленный пресс — обычный фитнес здесь не подходит. У нас есть специальный маршрут.
Хочется двигаться, но без риска обострения. Мы подбираем нагрузку с учётом ограничений и состояния здоровья.
Точечные процедуры дают временный эффект. Нужен системный курс — и мы его выстраиваем под каждого.
Хроническая усталость и плохой сон — это телесные сигналы. Работаем через нервную систему и лимфу.
Для мужчин: позвоночник, тазовый пояс, хронические боли. Без публичности, отдельные слоты, личный тренер.
Закрытый курс восстановления позвоночника и тазового пояса — без публичности, в камерной обстановке студии, с личным тренером.
Подходит, если болит спина, есть хронические проблемы с суставами или вы хотите двигаться безопасно — но к хирургу пока не готовы.
Каждая программа — конкретный маршрут со сроком и ожидаемым результатом.
Не уверены с выбором? Запишитесь на бесплатное занятие — поможем определиться.
Выберите задачу — нажмите на любой аппарат — узнайте подробнее.
Прессотренинг 24 камеры — лимфодренаж всего тела
ИК-термопроцедура, минус 1,5–2,5 см за сеанс
3D-массаж стоп и голеней — снятие отёчности
ИК-прогрев и рефлексогенные точки стоп
Вытяжение позвоночника, снятие спазмов, ИК-прогрев
Физиотерапия магнитным полем — суставы, связки, иммунитет
Глубокие мышцы, координация, разгрузка позвоночника
Суставы и мышцы без осевой нагрузки
Целлюлит, лимфоток, моделирование тела
Пониженное давление + кардио
Жировой слой, коллаген, суставы
Кардио + баланс + эспандеры
Синтез коллагена, разглаживание морщин, сияние кожи
90% кислород — кожа, иммунитет, антивозрастной эффект
ИК-прогрев стоп, расслабление, лёгкость
Вибро + ИК-прогрев рук, уход и расслабление
Голова, шея, снятие боли и напряжения
Шея, плечи, нормализация кровоснабжения
Отправная точка для персонального маршрута
Я верю: тело умеет восстанавливаться. Ему просто нужна правильная поддержка — не через боль и усилие, а через понимание и точный инструмент. Именно это мы даём каждому клиенту с первого дня.
Реальные люди, реальные результаты — без редактуры и постановки.
«После развода сильно поправилась. Месяц занятий — и вокруг меня снова много ухажёров. Чувствую себя другой женщиной.»
«Похудела на 3 размера! Продолжаю заниматься — атмосфера в студии бесценна.»
«Занимаюсь 2 месяца — минус 10 кг и отлично себя чувствую. Тренер слышит и подстраивается под задачи.»
Камерное пространство, созданное для глубокого восстановления
Сотрудничаем с женскими консультациями и клиниками Воронежа — проводим бесплатные встречи прямо на их базе.
Стоимость разового посещения, абонементов и сертификатов — здесь, без скрытых доплат.
За 12 лет в Воронеже мы стали местом, куда направляют специалисты и куда возвращаются снова.
Мы сотрудничаем с гинекологами, остеопатами, эндокринологами, флебологами и урологами. Вместе выстраиваем маршрут восстановления — занятия дополняют рекомендации врача и усиливают результат.
Полтора часа восстановления и заботы о теле — подарок, который остаётся в памяти. Идеально на день рождения, 8 марта, Новый год. Корпоративные заказы оформляем с документами для бухгалтерии.
Если вашего вопроса нет здесь — позвоните или напишите в MAX.
Да. Тренер составит карту здоровья, исключит небезопасные тренажёры и подберёт безопасную последовательность. Перед стартом — анкета и обсуждение ограничений.
Программа «Мягкий старт» рассчитана на бережное возвращение. Обычно от 2–3 месяцев после кесарева. Начинаем без осевой нагрузки, корректируем по неделям.
Фитнес даёт нагрузку. Мы добавляем то, до чего фитнес не добирается: лимфу, суставы, кожу, позвоночник. Многие клиенты ходят и в зал, и к нам.
Да. Ведём закрытый курс «Восстановление позвоночника и тазового пояса» — отдельные слоты, без публичности. Запись по запросу.
Полноценная тренировка 1,5 часа: первичная диагностика, консультация тренера, работа на аппаратах под ваши задачи и карта восстановления. Без обязательств.
Первое ощущение лёгкости — после 1–2 визитов. Видимая динамика — за 14–21 день при 2–3 визитах в неделю. Курс под результат — 8–12 посещений.
Полноценная тренировка 1,5 часа с первичной диагностикой и консультацией тренера. Без давления и обязательств.
Перезвоним в ближайшее рабочее время и согласуем удобный день.
Соглашаюсь с обработкой персональных данных. Контакты используем только для связи по записи.
